TÀI NGUYÊN KHỞI NGHIỆP

Thành viên trực tuyến

4 khách và 0 thành viên

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Sắp xếp dữ liệu

    SỐNG LÀ PHẢI MƠ

    THÂN CHÀO QUÍ THẦY, CÔ & CÁC BẠN ĐẾN VỚI BLOG KHỞI NGHIỆP - HẢI NGUYÊN VĂN!
    “ Mỗi người dù ít hay nhiều đều học ở bất kỳ người khác đôi điều gì đó” - Chúc mọi người sức khỏe, niềm vui, “TÂM” để trọn nghề và “NHẪN” để ước mơ!
    Gốc > BẾP GIA ĐÌNH >

    ĐƠN GIẢN ĐỌT BÍ XÀO TỎI

    Thứ ba, 9/7/2013 09:51 GMT+7

    Đọt bí xào tỏi là món ăn nhà quê nhưng ai đã ăn một lần thì khó có thể quên được.

    Nguyên liệu:

    -300g đọt bí non, 50g tỏi.

    h7-1373283740_500x0.jpg
    Đĩa đọt bí  xào tỏi hấp dẫn với màu xanh mướt, vị ngọt, thơm và không hề ngấy.

    -2 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa cà phê đường, 2 thìa súp dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê tiêu.

    Cách chế biến:

    Đọt bí ngắt thành từng đoạn ngắn, tước xơ, rửa sạch. Tỏi đập giập, bóc vỏ, giã thô.
    Đọt bí ngắt thành từng đoạn ngắn, tước xơ, rửa sạch. Tỏi đập giập, bóc vỏ, giã thô.
    Chần đọt bí qua nước đang sôi, nhanh tay đổ ra để ráo.
    Chần đọt bí qua nước đang sôi, nhanh tay đổ ra để ráo.
    Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào, phi tỏi cho thơm, trút đọt bí vào chảo. Xào nhanh tay lửa lớn để rau vẫn giữ được màu xanh và giòn, nêm gia vị, nước mắm cho vừa ăn. Đọt bí vừa chín, thấm gia vị thì nhắc xuống, rắc tiêu.
    Phi thơm tỏi, cho đọt bì vào xào nhanh tay với lửa lớn lửa lớn để rau vẫn giữ được màu xanh và giòn. Nêm gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, rắc thêm ít tiêu để món ăn dậy mùi thơm ngon.

    Thanh Ly


    Nhắn tin cho tác giả
    Hải Nguyên Văn @ 22:37 09/07/2013
    Số lượt xem: 125
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến