TÀI NGUYÊN KHỞI NGHIỆP

Thành viên trực tuyến

9 khách và 0 thành viên

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Sắp xếp dữ liệu

    SỐNG LÀ PHẢI MƠ

    THÂN CHÀO QUÍ THẦY, CÔ & CÁC BẠN ĐẾN VỚI BLOG KHỞI NGHIỆP - HẢI NGUYÊN VĂN!
    “ Mỗi người dù ít hay nhiều đều học ở bất kỳ người khác đôi điều gì đó” - Chúc mọi người sức khỏe, niềm vui, “TÂM” để trọn nghề và “NHẪN” để ước mơ!
    Gốc > BẾP GIA ĐÌNH >

    CANH GÀ NẤU ĐẬU PHỤ VÀ RAU CỦ

    Thứ năm, 24/1/2013 05:30 GMT+7

    Bát canh nóng với vị ngọt từ nước dùng gà, thêm đậu phụ non beo béo, xen lẫn với cà rốt và hạt đậu Hà Lan. Đây là món canh bổ dưỡng cho cả gia đình vào mùa đông rét mướt.

    11-602428-1375788117_500x0.jpg

    Nguyên liệu:

    - 1/2 hộp đậu phụ non
    - 1-2 cái đùi gà
    - 1 củ cà rốt
    - 200g hạt đậu Hà lan
    - Muối, hạt tiêu, đường, vài nhánh hành lá.

    Cách làm:

    1-778439-1375788117_500x0.jpg

    Bước 1:

    - Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt khoanh tròn.

    2-206842-1375788118_500x0.jpg

    Bước 2:

    - Hạt đậu Hà Lan rửa sạch, để lên rổ cho ráo nước.

    3-930424-1375788118_500x0.jpg

    Bước 3:

    - Đậu phụ non rửa sạch, thái miếng hình bao diêm hoặc hình vuông.

    4-290482-1375788118_500x0.jpg

    Bước 4:

    - Thịt đùi gà rửa sạch, chặt khúc vừa ăn, cho thịt gà vào nồi đun sôi khoảng 2 phút, đổ bỏ nước luộc gà lần thứ nhất, rửa lại cho thật sạch, cho gà lại vào nồi, thêm nước hầm đun khoảng 30 phút, tắt bếp.

    5-998173-1375788118_500x0.jpg

    Bước 5:

    - Cho cà rốt vào nồi nhỏ, đun sôi khoảng 10 phút thì cho tiếp hạt đậu Hà Lan vào đun cùng.

    6-504565-1375788118_500x0.jpg

     

    Bước 6:

    - Đổ nồi thịt gà ở bước 4 vào nồi cà rốt và đậu, đun sôi, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

    7-796556-1375788118_500x0.jpg

    Bước 7:

    - Đun đến khi ăn thử thịt gà và rau củ vừa, cho tiếp đậu phụ non vào, đun khoảng 2 phút thì tắt bếp, thêm hành lá thái nhỏ vào.

    - Múc ra bát lớn, rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.

    Cún Khang


    Nhắn tin cho tác giả
    Hải Nguyên Văn @ 18:07 29/12/2014
    Số lượt xem: 360
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến